Фрукты. Какие фрукты можно есть при повышенной кислотности – вопрос, часто задаваемый на приёме у врача. Среди таких растительных компонентов ...
Все реже в рационе питания и меню современного человека используются продукты снижающие кислотность желудка, так как на их место пришла аппетитная еда быстрого питания (фастфуд), различные полуфабрикаты, копчености и маринованная продукция.
Чтобы нейтрализовать соляную кислоту и снизить кислотность в желудке, используют нежирные сорта мяса — куриное, индюшиное, тушка кролика. Для диетического стола из рыбы подойдут такие сорта: лещ, треска, судак, хек и другие.
К повышению кислотности приводят алкоголь, кофе и шоколад, чай и кола, а также избыточное употребление сахара, кондитерских изделий и цитрусовых. Переедание, особенно на ночь, тоже вызывает выделение соляной кислоты.
Общая характеристика продуктов, повышающих кислотность Калий Кальций Натрий Магний мандарины соя осетр кунжут бананы чечевица сардина семена льна апельсины фасоль камбала семена подсолнуха лимон горох креветки семена тыквы 14 more rows ...
К рекомендованным относятся отварной картофель, тыква, а также морковь, зелёный салат и сельдерей. Они являются продуктами, понижающими кислотность в желудке. Эти овощи быстро усваиваются, особенно при готовке на пару. Полезны отварные каши – «размазни», приготовленные из риса, пшена или овса.
При гастрите с повышенной кислотностью можно употреблять в пищу:цельное молоко, сливки, некислый творог;отварные, тушёные, запечённые овощи;все каши (кроме пшенной);макаронные изделия;мясо: кролик, телятину, свиную вырезку;нежирную рыбу: минтай, щуку, окунь речной, треску;некислые сорта яблок, груши, бананы.
Антациды – нейтрализаторы излишней кислоты. Выделяют Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель. Сода, мел, магнезия также эффективно понижают кислотность.
Овощи и фрукты · Сладкие яблоки, не кислые · Отварные овощи · Хурма · Манго · Авокадо · Морковь · Картофель · Огурцы ...
... стать причиной развития заболеваний желудка. Избежать этого возможно, если знать, какие продукты снижают кислотность желудочного сока. — www.wday.ru | WDAY.
Другие продукты, напротив, имеют свойство успокаивающе действовать на железы, вырабатывающие соляную кислоту, снижают кислотность желудочного сока и ...
При повышенной желудочной кислотности исключается уксус, жирная, острая и соленая пища, колбасные изделия, алкоголь, кофеин, газированные напитки, фаст-фуд.
Йогурт содержит бактерии, которые могут убить полезные бактерии в желудке, тем самым способствуя повышению кислотности и метеоризму.
Картофельный сок
Продукты, снижающие кислотность в желудке · Индийский крыжовник (амла, филлантус эмблика). Можно использовать в засушенном виде или выпивать по ...
Продукты, понижающие кислотность желудка: таблица